大垂水3本！！

3本全力！！ 70㎞。 これから26時まで仕事（笑） 膝痛めて以来久々の峠。 まずまずなできでした。

風邪ひきました（笑）

事務所寒い中我慢していたら完全に風邪ひきました（笑） 鼻水がとまらない。 とりあえず、予定変更の帰宅からローラーを90分。 インターバルを入れながら。 明日はCM撮影。 26時まで。 途中中抜けしてからの大垂水峠を一本予定。 しかし毎日ハード。 目標があるって大事なことなんだと自転車しながらつくづ... 続きをみる

夜勤明け眠らず

昨日から今朝にかけて夜勤。 CM撮影用の品物が大量に納品。 1人で出す。 深夜。 社員が夜勤をやる以上、やる仕事量も半端なくなんとか定時に間に合い帰宅してから休まずにローラーを100分。 昼ごはん食べずにメガネを買いに。 レイバンで購入。 25000円でしたが、納得いく買い物。 毎日カロリー計算し... 続きをみる

本日夜勤！

夜勤な為、朝は寝坊する。 正直毎朝2時起きなので睡眠は確保したい。 10時から90分ローラーでトレーニング。 なんと体重が46しかない（笑） 昼飯はたくさん食べとく。 今日は基本的に60分を170拍 残りをインターバル。 これから夜勤だぁT^T 店名は明かせませんが担当店はCM撮影店舗でもあるので... 続きをみる

寒い〜（ーー；）

朝2時起床。 朝ごはんを済ませ支度。 これからの季節は朝のシャワーが堪えます（笑） いや、ほんと寒いですよ（ーー；） 4時に会社へ着き業務開始の14時上がり。 15時なに帰宅して急いでローラーを45分間。 180拍を淡々と。 また直ぐにシャワー浴びてからの仕事へ。 明日からの準備のために。 そう明... 続きをみる

246練からのサイクリング

休日なため今日は前半の60㎞を国道246を使いインターバルも入れながらトレーニング。 しばらく実走から遠ざかっているためペダリングはギクシャクしがち。 痛めた膝をかばうからか。 ゆっくり調整していこ〜。 無理は禁物！！ 今年はレースはもうないし。 2016年初戦は箱根ターンパイク、チャンピオンクラ... 続きをみる

先週振り返り

とりあえず書くネタもないので（笑） 先週を振り返り！！ 仕事自体は朝の4時半〜始まりだいたいは定時にあがれたとは言え、冬場なので日が沈むのが早いのもありローラーのみ。 痛めた膝も様子を見たいのもあり。 totalで380㎞をローラーだけで走ったのかな。 昨日もローラーを90分。 …皆さんがどの様な... 続きをみる

自己紹介

はじめまして！ コンビニで社員として働きながらヒルクライムレース優勝目指して奮闘中！！ 普段の仕事やらトレーニングを中心に書いていきますのでよろしくお願いいたします。 神奈川在住 30歳 愛車トレックマドン5.2 CAD10 ホームコースは箱根山 宜しくお願いいたします！！